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Les évènements Né Ho Centre

Nous vous invitons à découvrir nos différents évènements et ateliers  organisés au sein de Né Ho Centre (ateliers collectifs, initiations, cours collectifs, formations etc.) sur notre page facebook.

N’hésitez pas à contacter le praticien de votre choix pour obtenir les informations dont vous pouvez avoir besoin : description, tarif etc. 

👉 Rendez-vous avec votre bien-être

Nous vous invitons chaleureusement à participer à notre rencontre gratuite et ouverte à tous : “Rendez-vous avec votre bien-être” à Né Ho Centre.
 
Date : Tous les premiers mardis de chaque mois
Heure : de 19h à 21h
Lieu : 98 rue Samuel Champlain 17600 Le Gua
 
Chaque mois, le thème est différent. Cet évènement vous permet de rencontrer les praticiens de Né Ho Centre et de profiter de l’ambiance et de l’énergie qui y règne. 
 
Au programme de cette rencontre inoubliable :
  • Une équipe de praticiens à votre disposition pour découvrir et partager
  • Des conseils d’experts en bien-être 
  • Des échanges enrichissants avec d’autres participants, afin de partager vos expériences et d’apprendre les uns des autres.
Que vous soyez novices en matière de bien-être ou déjà engagés dans une démarche de développement personnel, cette rencontre vous offrira une occasion précieuse d’explorer de nouvelles pistes pour prendre soin de vous et trouver l’équilibre.
 
Rejoignez-nous pour cette expérience bienfaisante et découvrez les clés pour vivre pleinement, en harmonie avec vous-même.
 
Partagez cette invitation avec vos proches, vos amis et tous ceux qui aspirent à un bien-être total.
 
Les places sont limitées, alors réservez dès maintenant votre participation en commentaire, en vous notant présents sur l’évènements ou en nous contactant directement.
 
Offrez-vous un rendez-vous avec votre bien-être et vivez une vie épanouissante et équilibrée. Nous sommes impatients de vous accueillir et de partager ce moment exceptionnel avec vous !
👉 Pilates – 12€

Chaque mardi (19h à 20h)  Sophie vous propose des séances de Pilates. Mini groupe de 6 à 8 personnes maxi, niveau débutant, venez renforcer votre posture, muscler votre périnée et augmenter votre souplesse !
 
Sophie propose également des cours collectifs de Circuit training le jeudi de 19h à 20h.
 
Ainsi que des cours de souplesse et équilibre le vendredi de 10h15 à 11h15.
 

Pour réserver, contactez Sophie au 06 50 04 85 71 ou par mail sophielateliersport@gmail.com

👉 La Méditation 

Murielle L’équilibre par le toucher charente maritime organise chaque vendredi matin des sessions de Méditation en collectif pour bien démarrer votre journée.
 
” La méditation et l’ancrage sont de fabuleuses méthodes pour t’aider dans la gestion de ton stress. Ta reconnexion à ton monde intérieur, pour aller vers ton bien-être. Te sentir apaisé(e), ressourcé(e), bien dans ton corps, avec un état d’esprit positif. Une parenthèse de douceur rien que pour toi qui va te permettre d’aborder ton « tous les jours » différemment. “
 
Méditation en pleine conscience, ou guidée, pour une reconnexion à soi.
 
Tous les vendredis de 10h à 11h à Né Ho Centre.
Une tenue confortable et un tapis ou un coussin si vous le souhaitez.
Ateliers collectifs, sur inscription au 07.69.80.62.47.
Une participation de 5 euros la séance.

Où nous trouver ?

98 Rue Samuel Champlain, Le Gua

Comment nous joindre ?

06 34 20 08 74

Où nous écrire ?

contact@nehocentre.com